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Lecturas para el Alma

RECURSOS SELECCIONADOS

Una selección curada de libros que han iluminado nuestro camino. Textos que invitan al silencio, la introspección y el despertar de la consciencia.

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CÓDICE

Tòfol Gomila

En un mundo dónde el ritmo de los algoritmos parece haberlo inundado todo, ¿qué queda de nuestra esencia?


Este códice no es solo un libro, es un mapa de resistencia.
A través de sus páginas, Tòfol Gomila, nos invita a redescubrir lo invisible, aquello que las máquinas no pueden calcular y que nos devuelve nuestra humanidad más profunda o evidente.

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El alma de tu perro

Cristina Gomila

"Tu perro no llegó a tu vida por casualidad.
Quizá este libro llegó a tus manos porque compartes tu vida con un perro… o porque sientes que ese vínculo va mucho más allá de lo evidente.
En estas páginas encontrarás una mirada integradora sobre la relación humano–perro, donde se unen lo físico y lo sutil: la salud, la alimentación natural, el entorno, las emociones, la pérdida y la forma en que todo ello influye en su bienestar y en el tuyo.
No encontrarás verdades absolutas. Encontrarás preguntas, experiencias y una invitación a observar a tu perro con otros ojos, cuidando su cuerpo sin olvidar aquello que también lo sostiene.
Porque un perro no es solo una mascota.Es un compañero de vida que deja huella.
¿Te atreves a escuchar más allá de lo evidente?”

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Procesando el éxito y sus 7 semillas
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Tòfol Gomila

Tú eres el jardinero de tu propia vida, así que toma la inteligente decisión de elegir correctamente las semillas que debes sembrar para triunfar.

Los límites no existen, tarde o temprano con la fuerza de estas siete semillas que te presento y su cuidado, superarás todos los obstáculos alcanzando lo que te propongas.

Hoy es el día ideal, para comenzar tu proceso hacia el éxito.

Documentos y Guías gratuitos 

Recursos diseñados para acompañar tu proceso personal. Descarga estas herramientas prácticas para integrar el mindfulness y el autoconocimiento en tu ritmo cotidiano, facilitando momentos de pausa y reflexión profunda fuera de nuestras sesiones.

Guía de Respiración Consciente

PDF — Ejercicios prácticos para la calma diaria

Mapa del Eneagrama: Introducción

PDF — Una brújula para identificar automatismos

Bitácora de presencia 

PDF — Diario de registro emocional y corporal

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